Onderzoek onder HELIUS deelnemers van 55 jaar en ouder laat zien dat onder de Hindoestaans-Surinaamse Nederlanders de spiermassa en spierkracht het laagst was. en onder deelnemers van Turkse afkomst het hoogst. In alle groepen bleken degenen die meer eiwit aten ook meer spiermassa en spierkracht te hebben. In alle bevolkingsgroepen is aandacht voor inname van eiwitbelangrijk om gezond ouder te worden.