Verband tussen depressieve stemming en slaapduur

Wij concluderen dat depressieve stemming in alle etnische groepen verband houdt met minder dan 7 uur per nacht slapen, maar niet met 9 (of meer) uur per nacht slapen, behalve in de groep van Nederlandse afkomst. Tussen 3,5% en 15,5% van alle slaapduren korter dan 7 uur per nacht (dit varieert per etnische groep) kan worden toegeschreven aan depressieve symptomen.

Communicatiemedewerker HELIUS onderzoek
Benieuwd naar de resultaten van de HELIUS Gezondheidsmonitor?
Alcoholgebruik en de rol van religie, opleiding en discriminatie